Logo Dobrá práce
hledat přihlásit
  • Nabídky práce
  • Práce na e-mail
  • Životopis
    • Vložit životopis
    • Životopis vzor
    • Editace mého životopisu
    • Zapomenuté heslo
  • Poradna
    • Jak napsat životopis
    • Vzor životopisu
    • Vybíráme personální agenturu
    • Jak se chovat u pohovoru
  • Agentury / úřady
    • Agentury práce
    • Pracovní úřady
  • Pro firmy
    • Ceník
    • Hledat zaměstnance
    • Jak napsat pracovní inzerát
    • Přihlásit do administrace
  • Přihlásit

Najděte si dobrou práci...



Rozšířené vyhledávání



  1. Dobrá práce.cz
  2. Poradna
  3. Obědváte v práci? Tak brokolici nebo zrající sýry nechte raději doma

Obědváte v práci? Tak brokolici nebo zrající sýry nechte raději doma

26. 1. 2017 | redakce DobráPráce.cz

zdroj: foter.com

V práci jsme více než polovinu dne, a tak pokud není v jeho blízkosti příjemná restaurace nebo jídelna, často nezbývá nic jiného, než si oběd přinést z domova. Jak se ale v klidu v práci nejíst a zároveň neobtěžovat své kolegy? Jaké jídlo je do práce nejvhodnější? A co by pro vás třeba mohl udělat zaměstnavatel?

Několik pravidel pro bezproblémové stravování

Být ohleduplný ke svým kolegům
Stravovat se, respektive obědvat na místech k tomu určených (kuchyňky atd.)
Nenosit si jídla, která mají výrazné aroma
Vše po sobě uklidit, vyvětrat

Co raději nejíst

Cibule, česnek
Vařená vajíčka
Jídlo „zapáchající“ přepálenými tuky
Kořeněné jídlo s výraznou vůní – například indická jídla, vietnamská a čínská strava
Aromatická zelenina – například brokolice, květák, celer, kapusta a podobně
Aromatické ovoce
Ryby
Zrající sýry

Co v práci jíst

Fajn je pečivo, sýry (nearomatické), uzeniny (nearomatické), jogurty, zeleninové i ovocné saláty a další. Z teplých jídel jsou to pak zejména následující jídla: omáčky s masem, vývary a další polévky, pečené kuře, popřípadě další druhy masa, rizoto, těstoviny a podobně.

Kde obědvat?

Ideální je samozřejmě mimo kancelář, kterou obýváte s dalšími kolegy. Těm nemusí vonět jídlo, ale může je i rušit vaše stolování. Pokud zaměstnanci obědvají v kanceláři, často to způsobuje konflikty. Ostatní to rozptyluje od práce nebo je může obtěžovat pach jídla.

Je však vůbec možné se nějak bránit? Právní řád upravuje detailně zejména otázky bezpečnosti a ochrany zdraví při práci. Požadavky na uspokojivé pracovní podmínky, které jdou mimo oblast bezpečnosti a ochrany zdraví při práci, stojí trochu stranou. Jíst u počítače ale není moc hygienické. Čím má čtenářka přesně argumentovat, co tím zaměstnavatel porušuje. Obědvání přímo na pracovním místě v kanceláři, navíc ve společnosti většího počtu lidí vykonávajících nejrůznější činnosti, opravdu příliš hygienické není.

Zaměstnavatel má ze zákona povinnost poskytnout zaměstnancům nejen přestávku na jídlo a oddych, ale i povinnost umožnit zaměstnancům stravování. To neznamená, že zaměstnavatel musí zaměstnancům přímo zařizovat obědy, je však povinen vytvářet vhodný prostor a čas ke stravování. Pokud tedy zaměstnanci nestíhají dojít na oběd mimo objekt firmy, měl by zaměstnavatel vyhradit určitý prostor ke stravování a vybavit jej v obvyklém standardu. Dále by měla být možnost pracoviště typu "open space" důkladně vyvětrat.

Autor: Dobrá práce.cz

Hodnocení: 0 0   100 % (0 hodnocení)
Sdílet

Načerpejte další informace

Zdroj: unsplash.com, Jaké výhody a nevýhody má práce na zkrácený úvazek
10. 12. 2025

Méně hodin, více osobního života? Pravda o práci na zkrácený úvazek

Zkrácený úvazek umožňuje lépe sladit pracovní povinnosti s osobním životem. Pro některé pracovníky představuje možnost, jak zůstat v oboru, aniž by museli zvládat plné pracovní nasazení.…

zdroj: unsplash.com, Mohou si senioři přilepšit v důchodu prací?
27. 11. 2025

Můžou senioři pracovat v důchodu?

Práce v důchodu je pro mnoho seniorů nejen způsob, jak si finančně přilepšit, ale také možnost, jak zůstat aktivní a stále v pracovním dění. Tento přivýdělek přináší jak výhody,…

zdroj: unsplash.com, Jak zvládat práci na směny?
13. 11. 2025

Práce na směny není pro každého

Práce na směny má několik podob a funguje v mnoha odvětvích. Velmi často se zavádí z ekonomického důvodu, aby provoz běžel nepřetržitě a firma dosáhla co největšího zisku. V …

zdroj: unpslash.com, Která smlouva je pro zaměstnance výhodnější? Záleží na preferencích.
29. 10. 2025

Smlouva na dobu určitou nebo raději na neurčitou? Který typ smlouvy vám zajistí klidné spaní.

Jistota nebo svoboda? Stabilní místo, nebo možnost zkoušet stále něco nového? Výběr mezi smlouvou na dobu určitou a neurčitou není jen právní formalita – často rozhoduje o tom, jak bude…

Zobrazit další články na téma práce

Poradna

  • Jak správně napsat životopis
  • Vybíráme personální agenturu
  • Jak se chovat u pohovoru
  • Články na téma práce
více

Práce v ČR

  • Práce v Praze
  • Práce ve středních Čechách
  • Práce v Brně
  • Práce v Českých Budějovicích
  • Práce v Hradci Králové
  • Práce v Jihlavě
  • Práce v Karlových Varech
  • Práce v Liberci
  • Práce v Olomouci
  • Práce v Ostravě
  • Práce v Pardubicích
  • Práce v Plzni
  • Práce v Ústí nad Labem
  • Práce ve Zlíně
  • Práce podle kraje
  • Práce podle pozice A-Z

Brigády

  • Brigády Praha
  • Brigády České Budějovice
  • Brigády Brno
  • Brigády Karlovy Vary
  • Brigády Hradec Králové
  • Brigády Liberec
  • Brigády Ostrava
  • Brigády Olomouc
  • Brigády Pardubice
  • Brigády Plzeň
  • Brigády Střední Čechy
  • Brigády Ústí nad Labem
  • Brigády Jihlava
  • Brigády Zlín
  • Brigády zahraničí

Práce v zahraničí

  • Práce v Německu
  • Práce v Rakousku
  • Práce na Slovensku
  • Práce v Nizozemí (Holandsku)
  • Ostatní země
  • Práce v zahraničí s ubytováním

Často hledáte

  • Práce z domova
  • Pro důchodce
  • Pro OZP, ZPS
  • Jen ranní směna
  • Nástup ihned
  • Krátký/dlouhý týden
  • Na částečný úvazek
  • Práce s ubytováním
  • Přivýdělek na rodičovské dovolené

Chcete mít náskok před ostatními?

Zaregistrujte se a už Vám žádná nová nabídka práce neuteče.

Ochrana osobních údajů
nebo si nastavte vlastní kritéria

Souhlas se zpracováním osobních údajů

Po odeslání registračního formuláře bude provozovatel webu dobraprace.cz firma INET-SERVIS.CZ, s.r.o. (IČ: 27523209) (dále jen Správce) zpracovávat a spravovat uvedené osobní údaje za účelem zasílání odkazů s pracovními nabídkami na uvedenou e-mailovou adresu dle zvolených kritérií. Základní doba platnosti služby a s tím související doba zpracování poskytnutých osobních údajů je 2 roky od odeslání osobních údajů. Tuto lhůtu můžete kdykoliv předčasně zkrátit a nebo naopak prodloužit. INET-SERVIS.CZ, s.r.o. bude postupovat v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů 110/2019 Sb. a v souladu s Obecným nařízením o ochraně osobních údajů (EU) 2016/679. více

Beru na vědomí, že poskytnutím osobních údajů Správci mám právo na: (I) na přístup k osobním údajům, (II) na opravu nepřesných nebo nepravdivých osobních údajů, (III) podání vysvětlení v případě podezření, že zpracování mých osobních údajů narušuje ochranu mého osobního a soukromého života nebo že osobní údaje jsou zpracovávány v rozporu s právními předpisy, (IV) požadovat nápravu situace, která je v rozporu s právními předpisy, zejména formou zastavení nakládání s osobními údaji, jejich opravou, doplněním či odstraněním, (V) obrátit se na Úřad pro ochranu osobních údajů, (VI) na výmaz osobních údajů, nejsou-li již osobní údaje potřebné pro účely, pro které byly shromážděny či jinak zpracovány, anebo zjistí-li se, že byly zpracovávány protiprávně, (VII) na přenositelnost údajů a (VIII) právo vznést námitku, po níž zpracování mých osobních údajů ukončí, neprokáže-li se, že existují závažné oprávněné důvody pro zpracování, jež převažují nad zájmy nebo právy a svobodami subjektu údajů, zejména, je-li důvodem případné vymáhání právních nároků. Laický popis, jak bude v různých situacích s vašimi osobními údaji nakládáno, najdete zde.

Pro uchazeče

  • Práce do vašeho e-mailu
  • Mobilní aplikace
  • Katalog pracovních agentur
  • Přihlásit se do mého profilu

Pro firmy

  • Pro zaměstnavatele
  • Ceník, Pricing
  • Reference
  • Přidat inzerát

Poradna

  • Jak napsat životopis
  • Jak vybrat personální agenturu
  • Jak se chovat u pohovoru
  • Vše z poradny

O nás

  • O portálu
  • Kontakt
  • Ochrana osobních údajů
  • Obchodní podmínky
  • Nastavení cookies

Dobrá Práce.cz logo Dobrá Práce.cz - Váš pomocník při hledání zaměstnání, Váš partner při hledání zaměstnanců

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie viz Nastavení cookies

© 2026 INET-SERVIS.CZ, s.r.o. Všechna práva vyhrazena