Logo Dobrá práce
Najít zaměstnance Hledat 
Přihlásit
  • Uživatel hledám práci a chci se přihlásit do svého profilu
  • Firma hledám zaměstnance a chci do administrace
Přihlásit
  • Nabídky práce
  • Práce na e-mail
  • Životopis
    • Vložit životopis
    • Životopis vzor
    • Editace mého životopisu
    • Zapomenuté heslo
  • Poradna
    • Jak napsat životopis
    • Vzor životopisu
    • Vybíráme personální agenturu
    • Jak se chovat u pohovoru
    • Agentury práce
    • Pracovní úřady
  • Přihlásit
  • Najít zaměstnance

Najděte si dobrou práci...



Rozšířené vyhledávání



  1. Dobrá práce.cz
  2. Poradna
  3. Máte v životopisu mezery? Poradíme, jak je vysvětlit

Máte v životopisu mezery? Poradíme, jak je vysvětlit

8. 9. 2019 | redakce DobráPráce.cz

zdroj: pixabay.com

Dáváte dohromady svůj profesní životopis a zjišťujete, že v něm máte časové mezery. Není to nic neobvyklého, spousta lidí se ocitne v situaci, kdy nechodí do práce. Ať už za to mohou třeba rodičovské povinnosti, cesta do zahraničí nebo za vzděláním. Důležité je, umět tuto mezeru správně vysvětlit na pracovním pohovoru.

Dobré je, při vysvětlování pracovní pauzy, nezacházet do zbytečných podrobností. Určitě si však nevymýšlejte pohádky. Jen buďte upřímní a struční. Za kariérní pauzu se neomlouvejte, spíše se zaměřte na aspekty, které vám u nového zaměstnavatele mohou pomoci. Například, že jste pauzu využili ke vzdělávání, zdokonalování se.

Důvodů pro přestávky v kariéře může být hodně. Jedním z těch nejčastějších je péče o malé děti. Tam v podstatě není až tak co vysvětlovat, spíše se zaměřte na to, proč se nyní chystáte do práce, co je největší motivací a proč je právě pro vás ta pozice vhodná.

Dalším z důvodů může být i dlouhodobá nemoc. Nikomu není nic po detailech vašeho onemocnění, pokud to samozřejmě neomezuje vaši práceschopnost. V tomto případě můžete přiblížit, jak jste trávili svůj volný čas, jestli jste se třeba něco nenaučili a jestli sledujete vývoj a trendy ve vašem oboru. Dokažte, že vaše zdravotní komplikace už jsou vyřešeny a vy jste schopen vrátit se do práce.

Někdy musíte v práci skončit, protože vaši péči vyžadují ti nejbližší. Opět nikoho nemusí zajímat, kdo byl v nesnázích a o koho jste se museli starat. Stačí zdůraznit, že je tento problém už vyřešen, že se o blízkého člověka stará někdo jiný a vy se můžete zařadit zpět do pracovního procesu.

Byl jste propuštěn pro nadbytečnost a hned se vám nepodařilo sehnat novou práci. Tady je namístě vysvětlit, proč se ve vaší společnosti propouštělo. Pak uveďte několik příkladů vašich úspěchů nebo silného pracovního nasazení. Můžete uvést i to, jak jste se snažil zdokonalovat v nuceně volném čase.

Dnes spousta mladých lidí touží po cestování. Přerušení pracovního procesu z těchto důvodů není nic neobvyklého. V tomto případě vysvětlete důvody, proč jste se vydal do světa, ať už je to zdokonalení v cizím jazyku, poznávání cizích kultur a získávání životního nadhledu. Pak je dobré říci, proč jste se rozhodli vrátit do pracovního procesu.

Pauza na studium. Vysvětlete, proč jste se rozhodli vrátit ke vzdělávání - uveďte konkrétní dovednosti, které jste si chtěli osvojit nebo kvalifikaci, kterou jste chtěli získat. Pak vypíchněte, k čemu by vám nově nabyté vědomosti mohly sloužit v budoucí práci.

Určitě se za kariérní mezery ve vašem životopise se nemusíte stydět. Neskrývejte je, jen je smysluplně a stručně vysvětlete.

Autor: Dobrá práce.cz

Hodnocení: 3 1   99 % (104 hodnocení)
Sdílet

Načerpejte další informace

20. 4. 2026

Nominujte zaměstnavatele do ocenění Dobrá PRÁCE DiverziTY 2026

Znáte zaměstnavatele, který dává příležitost lidem se zdravotním postižením, nabízí dobrou práci bez rozdílů a vytváří férové pracovní prostředí?

Zdroj: unsplash.com, Jaké výhody a nevýhody má práce na zkrácený úvazek
10. 12. 2025

Méně hodin, více osobního života? Pravda o práci na zkrácený úvazek

Zkrácený úvazek umožňuje lépe sladit pracovní povinnosti s osobním životem. Pro některé pracovníky představuje možnost, jak zůstat v oboru, aniž by museli zvládat plné pracovní nasazení.…

zdroj: unsplash.com, Mohou si senioři přilepšit v důchodu prací?
27. 11. 2025

Můžou senioři pracovat v důchodu?

Práce v důchodu je pro mnoho seniorů nejen způsob, jak si finančně přilepšit, ale také možnost, jak zůstat aktivní a stále v pracovním dění. Tento přivýdělek přináší jak výhody,…

zdroj: unsplash.com, Jak zvládat práci na směny?
13. 11. 2025

Práce na směny není pro každého

Práce na směny má několik podob a funguje v mnoha odvětvích. Velmi často se zavádí z ekonomického důvodu, aby provoz běžel nepřetržitě a firma dosáhla co největšího zisku. V …

Zobrazit další články na téma práce

Poradna

  • Jak správně napsat životopis
  • Vybíráme personální agenturu
  • Jak se chovat u pohovoru
  • Články na téma práce
více

Práce v ČR

  • Práce v Praze
  • Práce ve středních Čechách
  • Práce v Brně
  • Práce v Českých Budějovicích
  • Práce v Hradci Králové
  • Práce v Jihlavě
  • Práce v Karlových Varech
  • Práce v Liberci
  • Práce v Olomouci
  • Práce v Ostravě
  • Práce v Pardubicích
  • Práce v Plzni
  • Práce v Ústí nad Labem
  • Práce ve Zlíně
  • Práce podle kraje
  • Práce podle pozice A-Z

Brigády

  • Brigády Praha
  • Brigády České Budějovice
  • Brigády Brno
  • Brigády Karlovy Vary
  • Brigády Hradec Králové
  • Brigády Liberec
  • Brigády Ostrava
  • Brigády Olomouc
  • Brigády Pardubice
  • Brigády Plzeň
  • Brigády Střední Čechy
  • Brigády Ústí nad Labem
  • Brigády Jihlava
  • Brigády Zlín
  • Brigády zahraničí

Práce v zahraničí

  • Práce v Německu
  • Práce v Rakousku
  • Práce na Slovensku
  • Práce v Nizozemí (Holandsku)
  • Ostatní země
  • Práce v zahraničí s ubytováním

Často hledáte

  • Práce z domova
  • Pro důchodce
  • Pro OZP, ZPS
  • Jen ranní směna
  • Nástup ihned
  • Krátký/dlouhý týden
  • Na zkrácený úvazek
  • Práce s ubytováním
  • Přivýdělek na rodičovské dovolené

Chcete mít náskok před ostatními?

Zaregistrujte se a už Vám žádná nová nabídka práce neuteče.

Ochrana osobních údajů
nebo si nastavte vlastní kritéria

Souhlas se zpracováním osobních údajů

Po odeslání registračního formuláře bude provozovatel webu dobraprace.cz firma INET-SERVIS.CZ, s.r.o. (IČ: 27523209) (dále jen Správce) zpracovávat a spravovat uvedené osobní údaje za účelem zasílání odkazů s pracovními nabídkami na uvedenou e-mailovou adresu dle zvolených kritérií. Základní doba platnosti služby a s tím související doba zpracování poskytnutých osobních údajů je 2 roky od odeslání osobních údajů. Tuto lhůtu můžete kdykoliv předčasně zkrátit a nebo naopak prodloužit. INET-SERVIS.CZ, s.r.o. bude postupovat v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů 110/2019 Sb. a v souladu s Obecným nařízením o ochraně osobních údajů (EU) 2016/679. více

Beru na vědomí, že poskytnutím osobních údajů Správci mám právo na: (I) na přístup k osobním údajům, (II) na opravu nepřesných nebo nepravdivých osobních údajů, (III) podání vysvětlení v případě podezření, že zpracování mých osobních údajů narušuje ochranu mého osobního a soukromého života nebo že osobní údaje jsou zpracovávány v rozporu s právními předpisy, (IV) požadovat nápravu situace, která je v rozporu s právními předpisy, zejména formou zastavení nakládání s osobními údaji, jejich opravou, doplněním či odstraněním, (V) obrátit se na Úřad pro ochranu osobních údajů, (VI) na výmaz osobních údajů, nejsou-li již osobní údaje potřebné pro účely, pro které byly shromážděny či jinak zpracovány, anebo zjistí-li se, že byly zpracovávány protiprávně, (VII) na přenositelnost údajů a (VIII) právo vznést námitku, po níž zpracování mých osobních údajů ukončí, neprokáže-li se, že existují závažné oprávněné důvody pro zpracování, jež převažují nad zájmy nebo právy a svobodami subjektu údajů, zejména, je-li důvodem případné vymáhání právních nároků. Laický popis, jak bude v různých situacích s vašimi osobními údaji nakládáno, najdete zde.

Pro uchazeče

  • Práce do vašeho e-mailu
  • Mobilní aplikace
  • Katalog pracovních agentur
  • Přihlásit se do mého profilu

Pro firmy

  • Pro zaměstnavatele
  • Ceník, Pricing
  • Reference
  • Přidat inzerát

Poradna

  • Jak napsat životopis
  • Jak vybrat personální agenturu
  • Jak se chovat u pohovoru
  • Vše z poradny

O nás

  • O portálu
  • Kontakt
  • Ochrana osobních údajů
  • Obchodní podmínky
  • Nastavení cookies

Dobrá Práce.cz logo Dobrá Práce.cz - Váš pomocník při hledání zaměstnání, Váš partner při hledání zaměstnanců

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie viz Nastavení cookies

© 2026 INET-SERVIS.CZ, s.r.o. Všechna práva vyhrazena