Logo Dobrá práce
Najít zaměstnance Hledat 
Přihlásit
  • Uživatel hledám práci a chci se přihlásit do svého profilu
  • Firma hledám zaměstnance a chci do administrace
Přihlásit
  • Nabídky práce
  • Práce na e-mail
  • Životopis
    • Vložit životopis
    • Životopis vzor
    • Editace mého životopisu
    • Zapomenuté heslo
  • Poradna
    • Jak napsat životopis
    • Vzor životopisu
    • Vybíráme personální agenturu
    • Jak se chovat u pohovoru
    • Agentury práce
    • Pracovní úřady
  • Přihlásit
  • Najít zaměstnance

Najděte si dobrou práci...



Rozšířené vyhledávání



  1. Dobrá práce.cz
  2. Poradna
  3. Home office – tipy, jak o něj požádat a dlouhodobě si ho udržet

Home office – tipy, jak o něj požádat a dlouhodobě si ho udržet

Aktualizováno: 8. 3. 2024 | Jakub Janíček

Máte práci, kde by bylo možné sem tam pracovat z domova? Nakonec proč ne, jen si pořádně rozmyslete, zda jste na to ten správný typ. Také je potřeba to vhodným způsobem navrhnout šéfovi. Ne ve všech profesích je možné práci z domova aplikovat a také ne na dlouhou dobu. Jedná se o momenty, kdy lze pracovat z domova ze zdravotních důvodů anebo když například pracujete na projektu, který vyžaduje klid a soustředění.

Home office – tipy, jak o něj požádat a dlouhodobě si ho udržet | Ilustrativní obrázek – zdroj: Pexels.com
Home office – tipy, jak o něj požádat a dlouhodobě si ho udržet | Ilustrativní obrázek – zdroj: Pexels.com

Jak to uhrát se šéfem? Zkrátka mu vysvětlete, že v klidu domova toho uděláte mnohem víc než v kanceláři, kde ticho moc není. Navíc musíte slíbit, že budete stále na příjmu, budete dodržovat termíny, zúčastníte se konferenčních hovorů a občas se v kanceláři ukážete. Práce z domova je i pro šéfa dobrým řešením, když vám není úplně dobře, ale přímo na nemocenskou to není. To je výhodné pro vás, ale i pro vedoucího – nenakazíte mu půlku kanceláře, ale práce přitom nestojí.

Najít práci na home office

Co je to home office?

Home office neboli práce z domova je pracovní model, který umožňuje zaměstnancům vykonávat svou pracovní činnost mimo tradiční kancelářské prostředí. Práce z domova se stala obzvláště populární díky technologickému pokroku, s jehož pomocí mohou zaměstnanci komunikovat a pracovat na dálku stejně efektivně, jako kdyby byli fyzicky přítomni v kanceláři.

Práce z domova vám poskytne potřebnou flexibilitu, díky čemuž si můžete sami určit, kdy s prací začnete a skončíte. Během dne si díky tomu uděláte čas i na vaše koníčky nebo rodinu. Pokud si navíc dokážete správně naplánovat svůj den, budete možná produktivnější, než kdybyste trávili čas v kanceláři.

TIP: Chcete během práce cestovat a řídit si čas po svém, zjistěte více o digitálním nomádství v našem článku zde.

Jak o home office požádat?

Pokud vám práce z domova přijde jako skvělý nápad, máme pro vás pár tipů, jak si o ni zažádat u svého zaměstnavatele. Klíčem je připravit si dobré argumenty a předložit je šéfovi tak, aby byla práce z domova výhodná i pro něj. Tady je pár kroků, jak na to:

1. Připravte si plán

Než začnete mluvit se svým šéfem, mějte jasnou představu o tom, jak bude home office vypadat. Přemýšlejte o tom, kolik dní v týdnu chcete pracovat z domova a jak zajistíte, že budete práci zvládat. Zároveň se ujistěte, že lze vaši práci vykonávat z domu – vhodná je například práce v administrativě v Praze nebo kancelářská práce.

2. Zaměřte se na výhody

Vysvětlete, proč je práce z domova dobrý nápad nejen pro vás, ale i pro firmu. Možná budete produktivnější bez kancelářského ruchu nebo ušetříte čas strávený dojížděním.

3. Navrhněte zkušební období

Pokud váš šéf váhá, navrhněte zkušební období. Může se jednat třeba o jeden měsíc, kdy prokážete, že je pro vás home office vhodnou volbou.

Jak si udržet práci na home office?

Aby byla práce z domu v okolí Chrudimi či v jiném městě dlouhodobě udržitelná, je třeba dodržovat stanovené termíny, být dostupný pro komunikaci s kolegy a nadřízenými a pravidelně dokládat výsledky své práce. V souvislosti s tím jsme pro vás sepsali několik tipů, díky nimž budete práci z domova zvládat s přehledem.

Pozor na prokrastinaci

Ohledně práce na home office je třeba si přiznat pár věcí. Musíte mít dostatek sebekázně a přinutit se pracovat. Jinak tu je strašák jménem prokrastinace, kdy děláte doma všechno možné, jen nesedíte u počítače. Nebo možná sedíte, ale raději surfujete po Facebooku a po práci ani nevzdechnete. Dobré je stanovit si pracovní dobu, abyste se úspěšně vyhnuli vyhoření – ⁠⁠⁠⁠⁠více se o něm dočtete zde.

Dodržujte termíny a buďte organizovaní

Aby vás šéf okamžitě nenahnal zpět do kanceláře musíte dodržovat termíny, které vám zadá. Musí vidět, že si práci sami organizujete, reagujete na maily a všechny zadané úkoly odevzdáváte včas. Zkrátka musíte být zodpovědní.

Zůstaňte dostupní a komunikujte

Dostupnost a otevřená komunikace jsou pro úspěšnou práci z domova zásadní. Ujistěte se, že jste během pracovní doby vždy dostupní pro telefonní hovory, e-maily nebo video konference. Pravidelně sdílejte aktualizace o vašem pokroku v projektu a reagujte na zpětnou vazbu.

Udržujte pracovní vztahy

I když pracujete z domova, je důležité udržovat dobré vztahy s kolegy. To můžete udělat tím, že se zúčastníte různých setkání a společenských akcí, ať už osobně nebo virtuálně. Občasné návštěvy kanceláře také pomáhají posílit týmového ducha a budete díky nim vědět, co se ve firmě děje.

Výhody práce z domova snad ani není nutné vyjmenovávat. Můžete si sami zorganizovat den a určit čas, který se budete věnovat práci. Bohužel jen málokomu se podaří takovou práci odvádět včas a zodpovědně. Pokud se však řadíte mezi malé procento zaměstnanců, kterým vyhovuje flexibilní práce, měli byste tuto alternativu zvážit.

O autorovi:
Jakub Janíček

Jakub Janíček je náš obsahový specialista. Věnuje se především přípravě textů o pracovní tématice a obsahové strategii webu DobraPrace.cz jako celku.

https://www.linkedin.com/in/kubajanicek/
  • Pro zaměstnance:
  • Pracovní výzvy
  • Řešení pracovního poměru
Hodnocení: 0 0   100 % (0 hodnocení)
Sdílet

Načerpejte další informace

Zdroj: unsplash.com, Jaké výhody a nevýhody má práce na zkrácený úvazek
10. 12. 2025

Méně hodin, více osobního života? Pravda o práci na zkrácený úvazek

Zkrácený úvazek umožňuje lépe sladit pracovní povinnosti s osobním životem. Pro některé pracovníky představuje možnost, jak zůstat v oboru, aniž by museli zvládat plné pracovní nasazení.…

zdroj: unsplash.com, Mohou si senioři přilepšit v důchodu prací?
27. 11. 2025

Můžou senioři pracovat v důchodu?

Práce v důchodu je pro mnoho seniorů nejen způsob, jak si finančně přilepšit, ale také možnost, jak zůstat aktivní a stále v pracovním dění. Tento přivýdělek přináší jak výhody,…

zdroj: unsplash.com, Jak zvládat práci na směny?
13. 11. 2025

Práce na směny není pro každého

Práce na směny má několik podob a funguje v mnoha odvětvích. Velmi často se zavádí z ekonomického důvodu, aby provoz běžel nepřetržitě a firma dosáhla co největšího zisku. V …

zdroj: unpslash.com, Která smlouva je pro zaměstnance výhodnější? Záleží na preferencích.
29. 10. 2025

Smlouva na dobu určitou nebo raději na neurčitou? Který typ smlouvy vám zajistí klidné spaní.

Jistota nebo svoboda? Stabilní místo, nebo možnost zkoušet stále něco nového? Výběr mezi smlouvou na dobu určitou a neurčitou není jen právní formalita – často rozhoduje o tom, jak bude…

Zobrazit další články na téma práce

Poradna

  • Jak správně napsat životopis
  • Vybíráme personální agenturu
  • Jak se chovat u pohovoru
  • Články na téma práce
více

Práce v ČR

  • Práce v Praze
  • Práce ve středních Čechách
  • Práce v Brně
  • Práce v Českých Budějovicích
  • Práce v Hradci Králové
  • Práce v Jihlavě
  • Práce v Karlových Varech
  • Práce v Liberci
  • Práce v Olomouci
  • Práce v Ostravě
  • Práce v Pardubicích
  • Práce v Plzni
  • Práce v Ústí nad Labem
  • Práce ve Zlíně
  • Práce podle kraje
  • Práce podle pozice A-Z

Brigády

  • Brigády Praha
  • Brigády České Budějovice
  • Brigády Brno
  • Brigády Karlovy Vary
  • Brigády Hradec Králové
  • Brigády Liberec
  • Brigády Ostrava
  • Brigády Olomouc
  • Brigády Pardubice
  • Brigády Plzeň
  • Brigády Střední Čechy
  • Brigády Ústí nad Labem
  • Brigády Jihlava
  • Brigády Zlín
  • Brigády zahraničí

Práce v zahraničí

  • Práce v Německu
  • Práce v Rakousku
  • Práce na Slovensku
  • Práce v Nizozemí (Holandsku)
  • Ostatní země
  • Práce v zahraničí s ubytováním

Často hledáte

  • Práce z domova
  • Pro důchodce
  • Pro OZP, ZPS
  • Jen ranní směna
  • Nástup ihned
  • Krátký/dlouhý týden
  • Na zkrácený úvazek
  • Práce s ubytováním
  • Přivýdělek na rodičovské dovolené

Chcete mít náskok před ostatními?

Zaregistrujte se a už Vám žádná nová nabídka práce neuteče.

Ochrana osobních údajů
nebo si nastavte vlastní kritéria

Souhlas se zpracováním osobních údajů

Po odeslání registračního formuláře bude provozovatel webu dobraprace.cz firma INET-SERVIS.CZ, s.r.o. (IČ: 27523209) (dále jen Správce) zpracovávat a spravovat uvedené osobní údaje za účelem zasílání odkazů s pracovními nabídkami na uvedenou e-mailovou adresu dle zvolených kritérií. Základní doba platnosti služby a s tím související doba zpracování poskytnutých osobních údajů je 2 roky od odeslání osobních údajů. Tuto lhůtu můžete kdykoliv předčasně zkrátit a nebo naopak prodloužit. INET-SERVIS.CZ, s.r.o. bude postupovat v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů 110/2019 Sb. a v souladu s Obecným nařízením o ochraně osobních údajů (EU) 2016/679. více

Beru na vědomí, že poskytnutím osobních údajů Správci mám právo na: (I) na přístup k osobním údajům, (II) na opravu nepřesných nebo nepravdivých osobních údajů, (III) podání vysvětlení v případě podezření, že zpracování mých osobních údajů narušuje ochranu mého osobního a soukromého života nebo že osobní údaje jsou zpracovávány v rozporu s právními předpisy, (IV) požadovat nápravu situace, která je v rozporu s právními předpisy, zejména formou zastavení nakládání s osobními údaji, jejich opravou, doplněním či odstraněním, (V) obrátit se na Úřad pro ochranu osobních údajů, (VI) na výmaz osobních údajů, nejsou-li již osobní údaje potřebné pro účely, pro které byly shromážděny či jinak zpracovány, anebo zjistí-li se, že byly zpracovávány protiprávně, (VII) na přenositelnost údajů a (VIII) právo vznést námitku, po níž zpracování mých osobních údajů ukončí, neprokáže-li se, že existují závažné oprávněné důvody pro zpracování, jež převažují nad zájmy nebo právy a svobodami subjektu údajů, zejména, je-li důvodem případné vymáhání právních nároků. Laický popis, jak bude v různých situacích s vašimi osobními údaji nakládáno, najdete zde.

Pro uchazeče

  • Práce do vašeho e-mailu
  • Mobilní aplikace
  • Katalog pracovních agentur
  • Přihlásit se do mého profilu

Pro firmy

  • Pro zaměstnavatele
  • Ceník, Pricing
  • Reference
  • Přidat inzerát

Poradna

  • Jak napsat životopis
  • Jak vybrat personální agenturu
  • Jak se chovat u pohovoru
  • Vše z poradny

O nás

  • O portálu
  • Kontakt
  • Ochrana osobních údajů
  • Obchodní podmínky
  • Nastavení cookies

Dobrá Práce.cz logo Dobrá Práce.cz - Váš pomocník při hledání zaměstnání, Váš partner při hledání zaměstnanců

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie viz Nastavení cookies

© 2026 INET-SERVIS.CZ, s.r.o. Všechna práva vyhrazena